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關鍵字：『拌入』，共有3筆搜尋結果

涼拌大黃瓜_低卡減肥食譜

2014-10-17 黃瓜涼拌瓜味蒜末小匙菜餚醃料醃漬拌入白醋

【iFit 愛瘦身健康廚房】涼拌大黃瓜大黃瓜料理不只能清蒸、煮湯，還可以用「涼拌』的方式烹調，其口感較小黃瓜軟嫩，又少了點的瓜味，可說是涼拌菜餚的新選擇！食材大黃瓜 1

清燙莧菜_低卡減肥食譜

2014-05-08 莧菜清燙天后數一數二高鈣小匙滿分拌入撈出切段

【艾莉絲的健康瘦身廚房】清燙莧菜「莧菜」可是蔬菜中數一數二的高鈣天后，其鐵質含量也非常豐富，可說是營養滿分的超級蔬菜！如此棒的天然食材，當然要用「清燙」品嚐最原始的美味啦～

A128：無添加物的「烤地瓜」，美味天然、熱量較低

2013-11-01 烤地瓜添加物拔絲地瓜球外層裹上地瓜拌入高溫麵粉

Q：選擇以下哪一樣地瓜美食，既能攝取其中豐富的營養，又不會吃進過多熱量呢？ A：無添加物的「烤地瓜」，美味天然、熱量也比較低喔！「拔絲地瓜」製作時外層須裹上糖漿、「地瓜球

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